5 color’s healthy balance method by Keiko Sugimoto
私たちは「心と身体の健康づくり」をサポートする、ヘルスケアパートナーです。
食の専門家である管理栄養士・栄養士が中心となり、子どもからお年寄りまで全ての人々の健康を願い、
「食事」を中心に「運動」「休養」の生活習慣を改善する健康サポートサービスを、全国で提供しています。
お子様からお年寄りまで
「心と身体の健康づくり」をサポートする、ヘルスケアパートナーでありつづけること。
それがヘルシーピットの使命です。
お茶を飲みながら健康に
さわやかに運動を
女神のように栄養士が寄り添う
おこんだて
「食材5色バランス健康法® 」とは、食材を5色「赤・白・黄・緑・黒」の見た目で判断し、毎食ごとに5色の食材を出来るだけ摂るという健康法です。代表の杉本恵子が20年以上前から提唱している食生活改善法であり、ヘルシーピットのコンセプトでもあります。
その日から手軽に実践でき、楽しく食生活の改善が継続できるため、お子様からお年寄りまで、多くの皆様からご好評のお声を頂いています。
これまで病気になった人々を「薬で治療」することが中心であった医療から、その人の生活習慣を「運動面」や「食事面」から改善し、病気にならない様にすることが、医療にもこれまで以上に求められています。
弊社では、一人ひとりが「食生活習慣」を見直すことを管理栄養士・栄養士がサポートすることで、病気を「予防」したり「改善」することを目的にした「ミールクリニック」サービスを提供しています。